Blížia sa Vianoce. Toto sú 4 nebezpečné situácie, ktoré zasiahnu každého vodiča
Na Vianoce, ale ešte aj pár týždňov pred nimi, sa na cestách stretávame so značnými dopravnými zápchami. To môže u mnohých vodičov viesť k „sviatočnej depresii“ – zvýšenému stresu, podráždenosti a únave. A to nie je všetko…
Vianoce a zhoršenie duševného stavu vodičov
Vianočné sviatky sú negatívne ovplyvnené idealizáciou „veselých sviatkov“, tlakom rodiny, finančnými výdavkami a osamelosťou. To všetko môže viesť k silnému stresu. „Efekt sviatkovej depresie“ potvrdzujú aj klinické štúdie, pretože skrátený počet denných hodín, poruchy spánku a zvýšený pocit nedokončeného roka môžu spustiť dysfóriu, letargiu a nespavosť.
Na takéto stavy cez Vianoce sú obzvlášť zraniteľní ľudia s predispozíciou k afektívnym poruchám, tí, ktorí zažili stratu, alebo tí, ktorí sa nachádzajú v ťažkých rodinných či sociálnych situáciách. V tomto období rastie aj množstvo samovrážd, a nie je ničím výnimočným, že sa na tento smutný spôsob ukončenia života vyberie práve auto.
Sviatočná úzkosť pritom nie je len obyčajný stres – je špecifická svojou intenzitou a kontextom. Charakterizuje ju najmä silný spoločenský tlak na to, aby si bol šťastný a užíval si rodinnú harmóniu. Problém je, že počas sviatkov nemáme, kam uniknúť – nie je práca, nie je škola, nie je bežná rutina. Zostávaš tak uväznení v konfrontácii s idealizovanými predstavami a nostalgickými spomienkami na minulé obdobia.
So zhoršujúcou sa úzkosťou môžu mať vodiči horší úsudok, prehliadať dopravné značky a robiť riskantnejšie rozhodnutia – aj pri miernej úrovni úzkosti sa zvyšuje tendencia k agresívnej jazde .
Štatistiky ukazujú nárast dopravných nehôd v decembri, najmä počas posledného víkendu pred sviatkami. Môže to súvisieť s psychofyziologickým stavom vodičov. Nervozita, zhon, podráždenosť a chronická únava
Veľké mestá zažívajú dopravné zápchy v druhej polovici decembra, čo sa zvyčajne zhoduje s prvými silnými mrazmi. To všetko si podľa lekárov vyberá svoju daň na psychickom stave priemerného vodiča, ktorý je už aj tak vystresovaný a zaneprázdnený.
Požívanie alkoholu
Emocionálne následky intoxikácie môžu trvať dva až tri dni a sú sprevádzané zvýšenou úzkosťou, tvrdia lekári. Asi dva týždne pred Vianocami vodiči začínajú „tvrdo piť“ kvôli firemným akciám a túžbe vytvoriť si sviatok v pozitívnej nálade. A pokračuje to Štefánskou zábavou, či Silvestrom.
Lekári tvrdia, že krátkodobú úľavu, ktorá prichádza po požití alkoholu, nasleduje zvýšená úzkosť a podráždenosť. Už jeden alebo dva poháriky môžu na druhý deň zhoršiť stav úzkosti, najmä u ľudí s predispozíciou k úzkosti alebo panickým záchvatom. Časté pitie v decembri môže u tých, ktorí sú v remisii závislostí, spustiť recidívu.
Z dlhodobého hľadiska má alkohol negatívny vplyv na pohodu vodiča – emocionálne následky intoxikácie môžu trvať dva až tri dni a sú sprevádzané zvýšenou úzkosťou a zhoršujúcou sa náladou, vysvetľujú psychológovia.
Autá a motorky ma polarizujú prakticky od ranného detstva. Sú pre mňa koníčkom a zároveň aj vášňou. A tomu som prispôsobil celý svoj život. V publicistickom svete pôsobím prakticky 10 rokov, a za ten čas som mal možnosť vyskúšať stovky nových alebo jazdených áut a motoriek. Vo svojich článkoch sa snažím priniesť aktuálne informácie, triezvy pohľad na svet, motoristom poradiť a zároveň prinášam aj kvalitnú výpovednú hodnotu.
